Az aerobik és a vitorlázás tölt fel a legjobban a sportok közül

Az egyetemi aerobik edzésekre járok a sportközpontba, mióta csak felvettek. Azelőtt a gimiben kezdtem az aerobikot és nagyon megtetszett, rájöttem, hogy ez az a sport, ami nekem a legjobban fekszik, amiben ki tudok teljesedni és nagyon élvezem a mozgást. Teljesen kikapcsolja az agyamat és kellőképp erősíti az izmaimat és javítja az állóképességemet. Körülöttünk mindig több edzés zajlik, közvetlenül mellettünk például egyik oldalról funkcionális köredzés, a másik oldalon pedig versenyaerobik. Néha persze rápillantok mindkettőre, nagyon jó nézni a versenyaerobikosok lehengerlő akrobatikus koreográfiáit. A funkcionális tréningen fiúk-lányok vegyesen végeznek különböző gyakorlatokat, hol a földön erősítenek, hol párosan végeznek feladatokat.

Van még egy sport, vagy nekem inkább csak kikapcsolódási forma amit nyáron próbáltam ki a BalatonPro nevű cégnek köszönhetően. Diákmunkásként dolgozom egy kisebb cégnél, és úgy döntöttek, elviszik a diákokat is csapatépítő tréningre vitorlázni a Balatonra. Nagyon boldogok voltunk, hogy mi is velük tarthattunk, mert egyrészt szeretünk a kollégákkal időt tölteni, másrészt a vitorlázás mindig nagyon jó mulatság. A népszerű csapatépítő helyszínek között is a Balaton számít az egyik legközkedveltebbnek, sokan választják a vitorlázást programnak. A déli parton szálltunk be több vitorlásba, mindbe 3-4 fő, mert egy vitorlás alapoktatást is kaptunk az úton. Nagyon élveztem minden részét, hatalmas élmény volt kipróbálni egy vitorlás hajó irányítását. Biztos, hogy visszatérek még a BalatonPro-hoz, ha lesz rá alkalmam, tényleg ez volt a legjobb csapatépítő helyszínek egyike.